避難所に持っていくリストのまとめ
絶対
スマホ
（重い場合はラジオ、テレビ等不要）
スマホバッテリ
せめて１台はほしいところ。ソーラー対応あるとうれしい。
ケーブル
電源にさすアダプタとUSBやUSB-C、ライトニングなどの接続ケーブル
水
ペットボトルがあると、避難所でも給水して手元に置いて起きやすい
財布、身に着けるポーチ
財布、スマホ類は、絶えず装着して置けるポーチ、ウェストバッグがあると安心。移動も便利。
最低限の薬
カットバン、バファリン、正露丸ミニ、マスク
最低限の日用品
ライター、乾電池、万能ナイフ、ティッシュ、ウェットティッシュ
余力があれば
水・食料
アルファ化米、缶詰、
菓子やあめ
ラップ
清潔品
歯ブラシ
簡易トイレ
避難所
タオル
寝袋
スリッパ
笛
LED懐中電灯
雨対策
傘
暑さ対策
センス
ひえぴた
寒さ対策
使い捨てカイロ
毛布
レジャーシート
人に応じて
赤ちゃん
ミルク、かみおむつ、おしりふきなど
女性
生理用品、など
高齢者
薬、薬手帳、老眼鏡や補聴器